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2017年11月15日
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MFsOBz+1
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書き込んだスレッド一覧
名無しさん＠まいぺ〜す
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part30 [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part30 [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
459 ：
名無しさん＠まいぺ〜す
[]：2017/11/15(水) 19:17:23.02 ID:MFsOBz+1
>>432
生芋こんにゃくね
生芋て書いてなきゃダメよ
米もセラミド入ってるよね
あと糖分とらなすぎもタンパク質が分解され糖分に使われて勿体無いからね
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part30 [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
460 ：
名無しさん＠まいぺ〜す
[]：2017/11/15(水) 19:18:45.56 ID:MFsOBz+1
>>439
りんごは体に良いよ
南国のフルーツは体を冷やすけどりんごはok
りんごジュースとかも良いと見たし
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part30 [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
461 ：
名無しさん＠まいぺ〜す
[]：2017/11/15(水) 19:21:08.89 ID:MFsOBz+1
芋ふかしたり美味しい
わたしは基本的にお菓子もあまり食べないけど、お菓子食べる時は主食抜いたりとかしてるから全く余裕だよ
フライドポテトも自分で綺麗な油で揚げたのなら油分もとれるし美味しいからok
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part30 [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
463 ：
名無しさん＠まいぺ〜す
[]：2017/11/15(水) 21:12:58.16 ID:MFsOBz+1
甘いものがほしいときはかぼちゃにメープルシロップとかもおいちー
ココアのんだりミルクティもー
クリームチーズにハチミツやメープルシロップも
メープルシロップはかなり使えるよん
さつまいもをオレンジジュースで煮たり、さつまいもにメープルシロップとかも
チョコも70以上なら砂糖も少ないしね
まあ私はお菓子食べるときは食べるよ
ストレスためないためにね、ポテチとかもたまにならいいんじゃない？
ホットミルクにお砂糖とかだけでもね
若いときはお菓子とか食欲すごかったが、歳いくともう食べれないしね
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part30 [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
464 ：
名無しさん＠まいぺ〜す
[]：2017/11/15(水) 21:13:56.19 ID:MFsOBz+1
ココナッツミルクや、ココナッツクリームでかぼちゃやさつまいも煮たり、ココナッツミルクであずきに混ぜたり、ココナッツミルクやココナッツクリームはかなり良いですよ
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