- 乾燥系アトピー ★サウナ岩盤浴運動★汗をかこう！
743 ：名無しさん＠まいぺ〜す[sage]：2012/12/18(火) 23:30:04.62 ID:QUCOHHUl - 一番効いたのは吸引かな
食事は玄米に変えてお通じがよくなったのがよかった
スパ銭の源泉掛け流し温泉と岩盤浴のコンビは改善の助けになったと思う
岩盤浴もいいけど、やっぱり温泉っていい
汗かきやすい体質になったのも良かった
自宅でも毎日風呂に岩塩入れて温まって汗を流すようにしてる
体を洗うときは洗浄剤を使用せずお湯で軽く流すだけにするのが乾燥肌には大事
浄水機能つきのシャワーヘッドにして脱塩素もしてる
今はあまり気にしないけど、本当に辛いときはこれだけでも少し楽になった気がする
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