- アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part14
794 ：名無しさん＠まいぺ〜す[sage]：2011/04/25(月) 20:50:30.78 ID:gumEnSSZ - >791
スナック食べたいならポップコーン作るのがいいかも。
油使わないでね。
ポップコーンの元買ってきて、紙袋にひとつかみバラバラって入れて袋閉じて
レンジで数分チンする。
ポンポン弾け音するから、音しなくなるまでレンジで回す。
あまりやり過ぎるとこげるから注意して。
油やバター、鍋を使わなくても弾けて作れるよ。
それに天然塩かけて食べると美味しい。
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