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アトピー
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2011年04月06日
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QsOt3crN
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名無しさん＠まいぺ〜す
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part14
書き込みレス一覧
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part14
589 ：
名無しさん＠まいぺ〜す
[sage]：2011/04/06(水) 14:57:18.84 ID:QsOt3crN
化学調味料はやばいと思う。自炊が基本で、味付けは塩・醤油、出汁を素材から
きっちり取ればいける。油は調理用ならオリーブ油、サラダならえごま油
外食がきついね。弁当一つにコップ一杯の調味料あるし。小食で済ます
肉・乳製品に気をつけるより、調味料気をつけた方が改善に近づけると思う
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