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2024年04月19日
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E7hUaobU
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使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
★ランニング、ジョギング超初心者が語るスレ★3歩目
【アシックス】ランニングシューズasics専用スレ 43
【46年】市民マラソン＆ロードレース217レース目【中止】
【男も】タイイチについての考察Part4【女も】
★ランニング初心者と語るスレ★65km
サブ4を目指すスレ Part56
書き込みレス一覧
★ランニング、ジョギング超初心者が語るスレ★3歩目
616 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[sage]：2024/04/19(金) 00:42:41.54 ID:E7hUaobU
>>615
俺は月水金または火木土で走って月間120km前後走ってる、でも@サブ5
無理はしない主義だが、たまに膝痛、肉離れ
【アシックス】ランニングシューズasics専用スレ 43
677 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[sage]：2024/04/19(金) 00:46:11.39 ID:E7hUaobU
フォアフットに慣れてしまったせいかカヤノ30で走ると辛い
クッションあっても反発力ないと疲れる疲れる
【46年】市民マラソン＆ロードレース217レース目【中止】
549 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[sage]：2024/04/19(金) 00:48:27.23 ID:E7hUaobU
横浜、湘南、神戸で迷ってる
全く私達に出ないな
参加費高杉だからか
【46年】市民マラソン＆ロードレース217レース目【中止】
550 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[sage]：2024/04/19(金) 00:48:46.04 ID:E7hUaobU
私達
話題
【男も】タイイチについての考察Part4【女も】
219 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[sage]：2024/04/19(金) 00:49:52.88 ID:E7hUaobU
垂直に伸びて上からはみ出そうで常に心配
★ランニング初心者と語るスレ★65km
142 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[sage]：2024/04/19(金) 00:52:53.39 ID:E7hUaobU
シューズ変えると突如キロ30秒(楽に)速く走れることはある
【46年】市民マラソン＆ロードレース217レース目【中止】
569 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[sage]：2024/04/19(金) 12:43:02.75 ID:E7hUaobU
>>565
全部出るのは無理だから
サブ4を目指すスレ Part56
258 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[sage]：2024/04/19(金) 12:49:00.72 ID:E7hUaobU
>>257
無理しない
それしか参考にならんけど
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