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書き込み順位＆時間帯一覧

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ゼッケン７７４さん＠ラストコール
★ランニング初心者と語るスレ★65km

書き込みレス一覧

★ランニング初心者と語るスレ★65km
71 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/04/17(水) 09:41:34.20 ID:129SXjKS
水の抵抗とは違いすぎる
★ランニング初心者と語るスレ★65km
90 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/04/17(水) 21:25:12.44 ID:129SXjKS
単に走りすぎ
素人が痛みに耐えてまで走る必要はない
★ランニング初心者と語るスレ★65km
91 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/04/17(水) 21:32:02.33 ID:129SXjKS
体重が重すぎるとか、フォームが根本的に変とか、
そういう問題がもしかしたらあるのかもしれないけど
痛みのない範囲でゆっくり楽しく走っていけば
体力はついていくから大丈夫


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