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書き込み順位＆時間帯一覧

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ゼッケン７７４さん＠ラストコール
★ランニング初心者と語るスレ★64km

書き込みレス一覧

★ランニング初心者と語るスレ★64km
700 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2024/04/03(水) 22:00:49.73 ID:fCeBmdro
>>603
膝が痛いのは筋力不足
ストレッチでは解決しない
★ランニング初心者と語るスレ★64km
702 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2024/04/03(水) 22:02:58.96 ID:fCeBmdro
>>601
健康に悪いから

体力増進と健康が目的なら
キロ6分〜にしとけ

プロじゃないから早く走っても
意味ないぞ。むしろ健康にわるい


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