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書き込み順位＆時間帯一覧

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ゼッケン７７４さん＠ラストコール
★ランニング初心者と語るスレ★64km

書き込みレス一覧

★ランニング初心者と語るスレ★64km
625 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/04/02(火) 19:53:28.14 ID:/9vGnfZG
>>624
心肺が強くなってるけど脚力がついてきてない
★ランニング初心者と語るスレ★64km
628 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/04/02(火) 20:31:40.54 ID:/9vGnfZG
>>627
同じペースなら心拍数上がらないほうが強い
★ランニング初心者と語るスレ★64km
641 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/04/02(火) 22:20:31.74 ID:/9vGnfZG
>>624
190まで上げれるっていう感覚がわからん。ペースしらんけど心拍上がるのは心肺弱いってことなのよ。

最大心拍数が高いのはいいことだけど


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