- 【46年】市民マラソン＆ロードレース217レース目【中止】
235 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/31(日) 02:14:35.11 ID:NAf2NEsl - >>229
鏡見ろよボケ
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- 東京マラソン72【26km･清澄白河駅→森下駅】
61 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/31(日) 02:16:11.05 ID:NAf2NEsl - >>60
文句言ってんのお前じゃんwww
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- サブ4を目指すスレ Part56
152 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/31(日) 02:19:20.82 ID:NAf2NEsl - 東京マラソン
トイレ等々立ち寄り3ヶ所で30分
所々歩いて30分
計１時間ロス
故障してなければサブ4達成できてた
タラレバタラレバ
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- 【男も】タイイチについての考察Part4【女も】
113 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/31(日) 02:26:51.37 ID:NAf2NEsl - 男だけど半月に一度、股から下全部剃ってる
故障した時にテーピング貼って走るから
故障したら休めばいいのにやめられないランニング中毒、五大欲求の一つになってもうた
食欲、睡眠欲、排泄欲、性欲、ランニング欲
そういえば、昨日は気温高くてTシャツ短パンで走ってたら奇異の視線を感じること数十回
俺から言わせれば、お前こんなに暑いのにまだダウンなんか着てんの？
アホかよと
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- ランニングシューズナイキ専用スレ Part.47
38 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/31(日) 02:29:37.44 ID:NAf2NEsl - 500km以上走ってるシューズと靴下で今まで全く問題なかったのに、今さら靴擦れ@ZF5
こんなことある？
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- ★ランニング、ジョギング超初心者が語るスレ★3歩目
405 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/31(日) 02:32:55.22 ID:NAf2NEsl - 初マラソンでサブ4とか3目標って何故？
少しずつ目標上げればいいのに
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- ランスマ倶楽部 ★4
961 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/31(日) 02:35:45.41 ID:NAf2NEsl - ダイエット方法知りたいよな
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- ★ランニング、ジョギング超初心者が語るスレ★3歩目
410 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/31(日) 10:06:53.91 ID:NAf2NEsl - >>407
それは俺も同じだし俺は少しずつ目標上げてるから理由にならんけど
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- 【男も】タイイチについての考察Part4【女も】
117 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/31(日) 10:11:04.99 ID:NAf2NEsl - >>114
北海道か東北の人？
このくそ暑いのにタイツなんか履いてられんわ
もうタイツの季節はとっくに過ぎた
俺にとってタイツは気温10度以下に着用
しかし、俺はデブではない
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- 【男も】タイイチについての考察Part4【女も】
118 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/31(日) 10:16:24.80 ID:NAf2NEsl - >>115
俺も荒川河川敷走った
そこに行き来するまでの道中にダウン着込んでるマヌケどもに半笑いされてる気がした
と、思って思い返したら、俺、派手目(青)の色のヘアバンド代わりの薄手の吸水タオルと七色のサングラスしてたわ
それで目立ってたのかもしれない
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- ★ランニング初心者と語るスレ★64km
569 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/31(日) 10:18:51.36 ID:NAf2NEsl - >>561
幼稚園児でもそんな質問しねーわ
なんでも人に訊く性格やめた方がいいぞ
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- 東京マラソン72【26km･清澄白河駅→森下駅】
63 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/31(日) 10:23:03.15 ID:NAf2NEsl - そういえば、新聞届いたな
４月上旬の予定よりも早かった
でも、購入して後悔
あれで1100円はねーわ
配達費が半分以上だろうな
ヤマト&郵便と癒着かよと
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- ウルトラマラソン・26キロ地点
16 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/31(日) 10:23:30.72 ID:NAf2NEsl - で？
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- ランスマ倶楽部 ★4
964 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/31(日) 10:24:28.41 ID:NAf2NEsl - >>962
あの子、バカ食いしてたからあんなにデブってたのか
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- ランスマ倶楽部 ★4
965 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/31(日) 10:30:27.92 ID:NAf2NEsl - ってか、俺全くバカ食いしないし間食もしないけど全く痩せない体脂肪率21%前後で半年
酒飲んでもやめてても同じ
ま、俺の場合歳のせいで痩せにくいのかもしれん
月100kmじゃ足りんのかな
ジムも行って、１日平均13000歩でランニングや水泳も含めて週600～1000分(GARMIN計測)の運動量なんだけどな
体重も横バイ
やはり、筋トレが必要か
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