- ★ランニング初心者と語るスレ★64km
483 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/26(火) 07:27:06.03 ID:NXQVm9jF - 腰に付ける万歩計みたいなのは左右差が測れるね
利き手があるように利き足は誰にでもあるからそんなに気にしないほうがいいし
気になるならいつもの運動の中で意識して鍛えるとかでいいくらい
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- ★ランニング初心者と語るスレ★64km
485 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/26(火) 07:50:29.17 ID:NXQVm9jF - ランニング用ソックスは大手メーカー以外にもTABIOとかC 3フィットとか専門メーカー的なものもあるので 色々試してみるといい
自分は前はサポートタイプの5本指型とか履いてたけど長距離だとサポートによる締め付けがキツくて痛くなってたから今はナイキのスタンダードなラウンド型で薄手にサポー性は程よく伸びる程度のに落ち着いてる
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- 【New Balance】ニューバランス ランニングシューズ 3
94 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/26(火) 10:27:30.34 ID:NXQVm9jF - かかとでブレーキをかけるような走り方なら何を履いても故障する
かかとで接地して前足にスッ抜けるような走り方ならそれに適したランニングシューズはいっぱいある
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