- サブ3を目指すスレpart43
86 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/25(月) 09:08:18.16 ID:RwNeJdQU - >>84
違うね。考え方が卑屈すぎる。
あまりにも成功体験が少ないんだろうね
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90 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/25(月) 18:48:03.27 ID:RwNeJdQU - 43歳
既婚
年収620万です。
vo2maxは66
フルマラソンはグロス3時間10分20秒
ハーフは1時間24分12秒です。
ジョグは4分40秒/kmです。
閾値走は3分50秒/kmで行ってます。
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94 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/25(月) 19:12:44.61 ID:RwNeJdQU - >>93
おおー！参考になります。
そういう情報ほしいすわ
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98 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/25(月) 19:51:54.31 ID:RwNeJdQU - >>96
おー！似た感じっすねー！
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100 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/25(月) 20:23:34.53 ID:RwNeJdQU - >>99
去年まで55やったよw
ジョグやってれば上がるよ
差し支えなければフルのタイム教えてもらっていいですか？
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