- 【アシックス】ランニングシューズasics専用スレ 43
300 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2024/03/23(土) 15:17:34.33 ID:UlRSPHvt - 市民ゴルファーと市民棋士とか言わないけど、何でランニングだけ市民なんだろうね
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- 【アシックス】ランニングシューズasics専用スレ 43
304 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2024/03/23(土) 17:21:00.58 ID:UlRSPHvt - それは市民ランナーの中のシリアスランナーでは？
2時間10分切りとかになるとシリアスランナーとは言わなくなるし
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- 「ガーミン」ガーミンについて語る18「GARMIN」
152 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2024/03/23(土) 17:29:35.13 ID:UlRSPHvt - >>150
自分は入浴中以外ほぼ24時間つけてるけど、安静時心拍数＝睡眠時心拍数になってるみたい
ところで、安静時心拍数の変動って何が影響するんだろう
少ないときは42bpmとかで多いと55bpmとかになる
夕食の量やその時間、練習、睡眠時間とかと相関が感じられない
睡眠スコアとの相関もあまりないようだ
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- ランニング系Youtuberいねーの？Part59
298 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2024/03/23(土) 17:59:26.43 ID:UlRSPHvt - >>297
自分もたむじょーにはタレント活動よりガチ1500に期待したいけど、最近の練習動画見てると無理そう
もう3'50どころか4分切りも怪しいレベルだし、3'45切りとか夢のまた夢になってしまった感じ
活動の幅が大きく広がって、代わりに得たもので本人は満足してると思うけどちょっと残念
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- 「ガーミン」ガーミンについて語る18「GARMIN」
155 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2024/03/23(土) 18:27:44.07 ID:UlRSPHvt - >>153
え？異常なのか
HRVの変動幅は小さくて、それも1週間程度の周期で波状に上下してる
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