- 【2023】ランニング・ジョギング報告スレ49【令和五年】
861 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/23(土) 00:04:56.09 ID:+7Nk4m08 - タラの芽の天ぷらが食べたい
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- ★ランニング、ジョギング超初心者が語るスレ★3歩目
266 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/23(土) 00:11:26.40 ID:+7Nk4m08 - 走りにくい遅さにするのではなく2時間なら2時間と決めてその時間を走り切れるペースを探っていくと良いのでは。
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- サブ4を目指すスレ Part56
96 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/23(土) 00:12:25.95 ID:+7Nk4m08 - 暑くなってきたら夜ラン短距離全力ダッシュ
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- ★ランニング、ジョギング超初心者が語るスレ★3歩目
268 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/23(土) 01:40:56.80 ID:+7Nk4m08 - ていうかフルで5時間以上て考えたたけで気が遠くなって気絶しそうじゃない？何をどう改善すれば良いのかボヤケてしまうんじゃないかな。
まずはハーフで2時間半くらいの手軽な目標にしたほうがトレーニングも楽しくできるんじゃないのかな。
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- サブ4を目指すスレ Part56
98 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/23(土) 01:44:01.18 ID:+7Nk4m08 - 若いもんには負けんぞ！→大半に負けてしまう…
記録更新するぞ！→頭打ちも近くいつまで可能か…
マスターズでギネスのるぞ！→
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- ★ランニング初心者と語るスレ★64km
431 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/23(土) 10:33:53.25 ID:+7Nk4m08 - 朝に連投おじさん曰く
「夜中に連投はやめておけよな」
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