- サブ3.5を目指すスレ Part56
121 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/21(木) 08:25:58.18 ID:e7bLgqqx - 体感的に閾値は息がちょっと苦しくなる程度の走り
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- 西脇工業陸上競技部Part133
69 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/21(木) 08:43:36.67 ID:e7bLgqqx - 応援スレでどうぞ
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- 関西のマラソン大会＆ロードレース総合スレ 35km
165 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/21(木) 13:43:08.76 ID:e7bLgqqx - 小野って怪しいのか
今度参加してみようかなと思っていたけど止めたほうが良さそうだな
去年は無かった赤穂復活しないかな
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- 【脱初心者】キロ5の壁その3【ジョグからランへ】
31 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/21(木) 14:25:09.54 ID:e7bLgqqx - 10kmTT 46.16
去年の6月の大会以来のTTだったがその大会で出したベストを1分半近く更新
前回も当時の実力からしたら大会ブーストもあって奇跡的なもんだったが今回も思った以上に走れた
しかし腰をちょっと痛めるという残念付き
春が終わる前にハーフでまだ達成してないキロ5切りで走りたい
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- サブ3を目指すスレpart43
42 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/21(木) 21:46:04.45 ID:e7bLgqqx - それだけ余裕ないのかと
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