- ★ランニング、ジョギング超初心者が語るスレ★3歩目
14 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/01(金) 00:08:02.61 ID:Yf3YzOz8 - >>9
普段の練習でも嫌なこと忘れられるけどな俺
そのためにランニングしてる
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- ★ランニング、ジョギング超初心者が語るスレ★3歩目
15 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/01(金) 00:11:19.56 ID:Yf3YzOz8 - >>6
基本、太もも意識して走れ
ランニングと登山は使う筋肉が違うとかいうけど俺は太ももに関しては同じだと思って意識してる
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- ★ランニング、ジョギング超初心者が語るスレ★3歩目
16 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/01(金) 00:14:45.26 ID:Yf3YzOz8 - >>13
アドバイスできないなら黙ってれば？(笑
個人的に指名されて問われたわけでもおるまいし
なんでわざわざレスするかなぁ
ヤフー知恵遅れかよ
基本中の基本でしょ、実社会でも
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- ★ランニング初心者と語るスレ★63km
652 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/01(金) 00:22:38.37 ID:Yf3YzOz8 - >>633
＞ピッチを多くすることを意識しただけでタイム速くなったよ。
＞大股で低ピッチで走ってみたら、すごい疲れるしタイムも遅かった
当たり前だろ
何言ってんだよ
頭ダイジョーブカ
人にアドバイスするには百年早いわ
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- 東京マラソン71 【新コース25km・須賀橋交番手前・レジディア浅草橋前】
487 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/01(金) 00:30:51.58 ID:Yf3YzOz8 - 2018のEXPOはランナーではない俺にも試供品やらなんやら抱えきれないほど色々お土産を沢山貰えて嬉しかった思い出
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- ★ランニング初心者と語るスレ★63km
661 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/01(金) 08:23:31.83 ID:Yf3YzOz8 - ID:t/ET/bFi
お前は黙ってた方が身のため
色々痛すぎるわ
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- 「ガーミン」ガーミンについて語る16「GARMIN」
770 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/01(金) 08:32:58.05 ID:Yf3YzOz8 - スタート、ゴール地点周辺は超高層ビル群に囲まれてるからGPSズレまくり
実走して体感
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- 東京マラソン71 【新コース25km・須賀橋交番手前・レジディア浅草橋前】
490 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/01(金) 08:34:30.12 ID:Yf3YzOz8 - なるほど笑
今年初マラソン参加者になったというのにお土産沢山貰えないなんて涙
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- 東京マラソン71 【新コース25km・須賀橋交番手前・レジディア浅草橋前】
491 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2024/03/01(金) 08:39:33.73 ID:Yf3YzOz8 - >>489
2022レガシーハーフではゴール後に貰えた記憶
2、3回噴射して直ぐなくなる極小サイズのエアーサロンパス
今回、フルのゴール後に配布があるか分からんが途中途中の救護所にほないとのこと
途中途中で吹きかけたいのにな
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