- サブ3.5を目指すスレ Part55
364 :ゼッケン774さん@ラストコール[sage]:2024/01/24(水) 07:43:03.38 ID:PiDYIdzc - パン
体を重くしたくない
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368 :ゼッケン774さん@ラストコール[sage]:2024/01/24(水) 15:58:26.93 ID:PiDYIdzc - イメージとして前日夜までにカーボローディングを終わらせる
当日はトイレに何回も行く時間を確保するために早起き それでお腹減らないなあ
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375 :ゼッケン774さん@ラストコール[sage]:2024/01/24(水) 18:06:32.70 ID:PiDYIdzc - >>369
起きてから会場に行くまでにコーヒーを3杯くらいとレース中にカフェイン入りジェル レース当日の夜は寝つきが悪いからカフェイン減らそうかと思ってる
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- サブ3.5を目指すスレ Part55
381 :ゼッケン774さん@ラストコール[sage]:2024/01/24(水) 20:45:46.11 ID:PiDYIdzc - 負荷はかけられるんじゃね?
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