- 【感想/質問】ランニングシューズ総合スレ73
570 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2021/10/28(木) 18:30:58.47 ID:WWqt6pia - 東京都心で、ランニングシューズの在庫が豊富な店舗ってどこですか？
過去にネット通販で失敗したから、実店で買いたい。
小川町に行ったけど、そんなでもなかった。
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- ★ランニング初心者が語るスレ★25km
947 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2021/10/28(木) 18:40:57.83 ID:WWqt6pia - 自分が昔、初心者になる前のド素人だったとき、5キロ走れなくて衝撃を受けて、泣いた。
まず「止まることなく5キロ移動すること」を目標にしました
。
再開初日は、ウォーキング。これで5キロ達成。次は早歩き、次は小走り、少しでも苦しさを感じたらペースを落とす。とにかく立ち止まらないことが最優先。
この方法で1か月後には、5キロ40分を達成！嬉し泣きしたね！キミもガンバレ！
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- ★ランニング初心者が語るスレ★25km
964 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2021/10/28(木) 20:51:52.57 ID:WWqt6pia - (^-^)立てたよノ
音楽聴きながらじゃなきゃ退屈すぎて1kmすら走れない人用のスレ★1曲目
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1593261348/
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