- 「ガーミン」ガーミンについて語る2「GARMIN」
255 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2020/10/26(月) 00:34:09.25 ID:N/XesFeP - ↑こいつは結局妄想オンリーだった
げきよわw
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- ★ランニング初心者が語るスレ★9km [転載禁止]
290 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2020/10/26(月) 03:47:14.56 ID:N/XesFeP - それは運動後とか風呂の後だな
運動前はダイナミックストレッチというのが
いまのスタンダードらしい
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- ★ランニング初心者が語るスレ★9km [転載禁止]
294 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2020/10/26(月) 11:15:47.43 ID:N/XesFeP - 同じ場所をぐるぐる回るのやだな
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- ★ランニング初心者が語るスレ★9km [転載禁止]
299 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2020/10/26(月) 15:11:29.50 ID:N/XesFeP - 右利き関係ありそうだけど
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- 「ガーミン」ガーミンについて語る2「GARMIN」
257 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2020/10/26(月) 20:08:45.36 ID:N/XesFeP - ↑つまんねー
小卒？
ジャニオタが陸上スレにくんなよクセエ
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312 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2020/10/26(月) 22:47:11.65 ID:N/XesFeP - 中足部やばいなあれ
サンダルでアスファルト走って調子乗ってたらきたわ
単なる炎症でもなかなか治らないのな
お大事に
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- ランニング障害総合スレ part6
870 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2020/10/26(月) 22:49:13.49 ID:N/XesFeP - 膝は山を超ゆっくり下山すると自然と鍛えられる
弱い俺でもなんとかなった
とにかくカタツムリくらいかって感じのスピードでゆっくり下山
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