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ゼッケン７７４さん＠ラストコール
サブ3.5を目指すスレ Part40
5000m16分台を目指すスレ（オラオラ系元陸上部お断り）３周目

書き込みレス一覧

サブ3.5を目指すスレ Part40
973 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2019/11/14(木) 23:55:33.26 ID:tfAd0UgQ
踵着地でもネクスト%でスピ練速く走れたよ
てかフォアフットの人なんかほとんどいないだろ
5000m16分台を目指すスレ（オラオラ系元陸上部お断り）３周目
283 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2019/11/14(木) 23:58:06.72 ID:tfAd0UgQ
キロゴで問題ない
なんなら疲れてる日とかはキロ6でもやらないより全然良い


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