- ◆多摩川でランニングしてる人 PART3◆
357 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2019/11/14(木) 21:26:58.59 ID:ldEuwg2c - 左岸は、随所に整地するためなのかトラックが停まっていたりするね。
既に出てる話だけど、そうでない場所でも河川敷は石ころだらけで危険。
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- ★ランニング初心者が語るスレ★7km [転載禁止] 2ch.net
553 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2019/11/14(木) 21:33:47.97 ID:ldEuwg2c - >>552
現状、キロ5分なら、一気にその目標を達成しようとしても
無理だよ。
例えばキロ10秒ずつ速くなるように長い目で続けた方が
故障も無くていいと思う。
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- 陸上やってる奴って球技全般できなくね？
338 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2019/11/14(木) 21:38:50.53 ID:ldEuwg2c - >>337
マラソンレースに出ると分かるけど、懸命に走っているランナーの裏で
友達同士でダベりながらダラダラ走ってる奴らが結構いる。
レースの結果を見ると、その分布で明らか。
ファッションの一部と勘違いしてる向きもある。
そういうのに限ってＳＮＳなんかにアップして「完走しました」的な事を
書いてたりしてｗ
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- 【2019】ジョギング報告スレ30【令和元年】
926 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2019/11/14(木) 21:41:04.34 ID:ldEuwg2c - >>916
高価なタイツを穿いてるのも、初級者に多いね。
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- 【ランパン】ランニングウェア総合 part27【ランシャツ】
397 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2019/11/14(木) 21:44:45.12 ID:ldEuwg2c - >>394
以前も話題になったけど、ユニクロならポケッタブルパーカーで
風をしのぐのも悪くない。
その上に着るウェアは、住んでいる地域の温度次第で取捨選択。
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- タイイチについての考察
882 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2019/11/14(木) 21:47:42.96 ID:ldEuwg2c - >>871
俺も経験ある。
だから穿く時、脱ぐ時も爪で傷つけないかどうか
結構、神経使うんだよね。
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- ハーフマラソンについて [無断転載禁止]©2ch.net
467 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2019/11/14(木) 21:49:44.11 ID:ldEuwg2c - >>458
それより、15kmくらいがどんなペースで走れるかを何度か
試してみた方がいいよ。
距離に慣れるのって意外と大事。
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