トップページ > 陸上競技 > 2019年11月14日 > W5ss+YYF

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ゼッケン774さん@ラストコール
ランスマ 〜街の風になれ〜16
☆◇市民マラソン&ロードレース◇☆167レース目
サブ3.5を目指すスレ Part40
ランニング系Youtuberいねーの? Part.3

書き込みレス一覧

ランスマ 〜街の風になれ〜16
705 :ゼッケン774さん@ラストコール[sage]:2019/11/14(木) 10:51:22.00 ID:W5ss+YYF
川崎国際EKIDENは鶴見川に変更みたいだな。
横浜駅伝やるところか。
☆◇市民マラソン&ロードレース◇☆167レース目
187 :ゼッケン774さん@ラストコール[sage]:2019/11/14(木) 12:13:13.81 ID:W5ss+YYF
>>181
がっかりのとこ、そのままかよ。
もうちょっとなんかあるだろ。
サブ3.5を目指すスレ Part40
924 :ゼッケン774さん@ラストコール[sage]:2019/11/14(木) 12:18:32.59 ID:W5ss+YYF
>>922
そんなに速いペースとは思わんけどな。
もしできなければ最初のうちは少ない本数からやればいい。設定ペースは守った上で。

やっちゃいけないのは設定ペースを緩くして10本こなすとか。
サブ3.5を目指すスレ Part40
942 :ゼッケン774さん@ラストコール[sage]:2019/11/14(木) 15:49:33.94 ID:W5ss+YYF
>>930
決めた設定ペースで走れなかったら意味ないじゃん。
もう一度、ペースと本数を再考しないと。
サブ3.5を目指すスレ Part40
943 :ゼッケン774さん@ラストコール[sage]:2019/11/14(木) 15:50:47.53 ID:W5ss+YYF
>>935
話がずれてるわ。同じ距離のなかでの話。

そりゃ、距離が変われば緩くしたりはするでしょ。
ランニング系Youtuberいねーの? Part.3
964 :ゼッケン774さん@ラストコール[sage]:2019/11/14(木) 19:04:13.16 ID:W5ss+YYF
まるおとクロロは165cm


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