- ★ランニング初心者が語るスレ★7km [転載禁止] 2ch.net
485 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2019/11/11(月) 08:39:01.63 ID:zhreGQlQ - >>484
食中毒はよっぽどのことがない限りそんな急には来ない
>>482
単に加齢じゃないか？
自分は若い頃は食ってすぐ練習でもアップの最中に消化しちゃうくらいの
勢いだったのに…
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- サブ4を目指すスレ Part47
514 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2019/11/11(月) 08:45:26.87 ID:zhreGQlQ - >>513
準備大変、片付け簡単
イベント物の鉄則なので致し方なし
3連休中日がベストなんだろうけどね
天気がこのところいいのにテーパリング中なので距離自重でウズウズしてる
本番中は果てしなく長くてもう走りたくなくなるんだけどw
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- 【フルマラソン】サブ5完走が目標 第4km
244 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2019/11/11(月) 15:23:55.29 ID:zhreGQlQ - サブ5レベルで大過なく走り切れちゃったのが運の尽きなのかも？
左右の膝が痛くなって走れずかなり歩いてギリギリサブ5の時は
筋肉痛あまりなくて次の日普通に仕事できた（膝は一晩寝たら治った）
逆にハーフを満足に走れた次の日は筋肉痛で下り階段がきつかった
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- ★ランニング初心者が語るスレ★7km [転載禁止] 2ch.net
497 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2019/11/11(月) 21:13:53.77 ID:zhreGQlQ - >>490
>ウィルスバイキンなめない方がいい
そりゃ舐めちゃだめだろw
じゃなくてそんなすぐの症状なんてのは
毒盛られたレベルであって
ウイルスでもバイキンでも特定の物を相当量じゃないと出ないだろ
疑われる弁当屋の身にでもなってくれと思ってレスしたまで
もちろん>>484に対してのレスであって
>>482 が弁当屋を攻めてる疑ってるとは思っていない
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