- サブ3を目指すスレpart38
700 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2019/11/11(月) 20:57:32.98 ID:FPpGvrWW - 私は近所で「信号や交差道路の自動車との交錯に巻き込まれにくい」5kmのコースを、距離測で測って設定してる。
1km地点は人道橋の次の電柱のところ、2km地点はとある企業の門の手前の電灯のところ……てな感じで。
引っ越すたびにその近所で設定してきた。
トラックは春夏のスピード練習として、スパイクを履いてのインターバルやレペをやる時にしか使わないな。
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- サブ3を目指すスレpart38
701 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2019/11/11(月) 21:01:14.29 ID:FPpGvrWW - >>698
フル2時間30分切りかなんかか？
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- ☆◇市民マラソン＆ロードレース◇☆167レース目
146 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2019/11/11(月) 23:06:30.77 ID:FPpGvrWW - >>145
えっ、そんなのあるの？
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- ☆◇市民マラソン＆ロードレース◇☆167レース目
150 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2019/11/11(月) 23:32:23.92 ID:FPpGvrWW - >>148
うぜぇぇぇぇ
そういうのはゴールして気分のよい時にしておくれ
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