- サブ4を目指すスレ Part47
541 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2019/11/11(月) 20:47:56.15 ID:7F4Oiodu - >>538
おめ
まさかのって言ってるけど練習で何か変えたこととか無かったん？
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496 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2019/11/11(月) 20:49:38.87 ID:7F4Oiodu - 弁当二個食って速攻走りに行ったら
吐きたくもなるしお腹も痛くなったりするだろうよ
俺なんて食ってなくてもすぐ下痢するから1km
ごとにコンビニがあるランニングコースを組んでるわ
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- サブ4を目指すスレ Part47
543 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2019/11/11(月) 20:53:35.29 ID:7F4Oiodu - 30k走一回もやらなかったけど初マラソンでサブ4切れたで
無意味とは言わんけどマラソン終盤のシチュエーションを作りたいなら
ガチユル走とかの方が良くないか？
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