トップページ > 陸上競技 > 2019年11月06日 > DOTQ5l/J

書き込み順位＆時間帯一覧

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ゼッケン７７４さん＠ラストコール
サブ3.5を目指すスレ Part40

書き込みレス一覧

サブ3.5を目指すスレ Part40
741 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2019/11/06(水) 06:34:01.62 ID:DOTQ5l/J
>>724
脇は広げないで肩に力を入れず肩甲骨を意識する
こぶしはヘソの辺りで動かすと肘も安定する
サブ3.5を目指すスレ Part40
749 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2019/11/06(水) 08:26:36.33 ID:DOTQ5l/J
10kmのレースでガーミンが9.7kmだったけど距離が短かったのかな


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