- サブ3を目指すスレpart38
592 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2019/11/04(月) 13:23:21.49 ID:shIzPb9a - 2年前からお世話になってましたが、昨日無事サブスリーを達成することが出来ました。
40代で10km40分は先週の練習で初めて切ったばかり。
スピード無い人も諦めずに頑張ってください。
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595 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2019/11/04(月) 19:15:21.85 ID:shIzPb9a - >>593
ありがとうございます。
>>594
あまりレースに出ないのもありますが、恥ずかしながら昨日のハーフのラップ1時間27分40秒がベストでした。
今ならハーフ全力で走れば27分は切れるかもしれませんが。
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598 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2019/11/04(月) 21:55:55.15 ID:shIzPb9a - >>597
豪快なフォームでは無いことは確か。
ピッチは平均で190spmくらい。
身長は低いです。
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