- サブ4を目指すスレ Part47
396 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2019/11/04(月) 14:32:15.26 ID:n6JrnCbt - 30km走２回目で平均５：３０の2時間45分
ラスト１kmも５：３０台出せた
最初からペース落として、今回は足が石にならなかったけど、足は疲れた
あと10kmと考えるとサブ４ギリギリか微妙
しかもランが楽しくなくて、25km過ぎが辛い
この30km走で脚力が上がっていることを願うだけだなぁ
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349 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2019/11/04(月) 15:35:07.06 ID:n6JrnCbt - コース変更って、今更間に合わないような気がする
プレ大会は必要だから、それが道マラになるのかな
それも７月上旬とか日程的に大丈夫か
オリンピックコースは走りたいなぁ
札幌でも、東京並にランニングブームが来るかも
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