- サブ4を目指すスレ Part47
298 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2019/10/31(木) 21:20:02.36 ID:iLF1ZqcW - >>292
それはよく思う。部活やってるやつで6分かかるってかなり遅いやつってイメージだったもん。
4分台はかなり速いけど、だいたいのやつが
5分台だったのは覚えてる。
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- ★ランニング初心者が語るスレ★7km [転載禁止] 2ch.net
365 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2019/10/31(木) 21:29:44.26 ID:iLF1ZqcW - なんとなくだけど、俺の場合5分20秒くらいのペースで走ると一番すんなり足がスムースに動く気がする。あんまり遅いとかえって走りにくかったりしない？自然に足が前に出るポイントって案外狭いよな。
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- Apple Watchを使ってるランナー 【Nike＋】
193 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2019/10/31(木) 21:38:08.01 ID:iLF1ZqcW - >>190
今月はムーブ2倍を4回達成のミッションじゃないの？エクササイズの合計時間ってどうやってみるの？今月は85分が平均だから85×31日で2635分って事？
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