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607 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2019/09/14(土) 05:25:16.00 ID:uGplP3nA - メタライドの普及版が16000円で出るよ
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365 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2019/09/14(土) 08:50:57.27 ID:uGplP3nA - ホカ履いてる外国人観光客はよく見る
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734 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2019/09/14(土) 13:10:04.24 ID:uGplP3nA - ヴェイパーNEXTのZoomXをBoostに変えた奴でしょ？試みとしては面白い
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616 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2019/09/14(土) 14:39:10.60 ID:uGplP3nA - マラソンの距離のフォーム効率化を10〜15kmのペース走で行うというのは間違ってない
その場合レペはレペでまた別の目的だな
心肺能力を鍛えるためのインターバル1000m×5本があるとして、
これの一本一本をより早く走って負荷を高めるためには、600mや400mのレペが必要になってくるように思う
私の考えだけどマラソントレーニングのレペは「練習のための練習」になるんじゃない？
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