- 5000m16分台を目指すスレ(17分〜20分台の人)
185 :ゼッケン774さん@ラストコール[]:2019/04/18(木) 21:17:57.85 ID:+24Ukwhq - あ!ジムのランナーズで読んだことあるぞその人!保坂さん。
そんな記録なのかオソロシア… ところでみんなもあのブログ参考にしてただろ?あの具体的な練習方法書いてくれてたブログ!
| - 5000m16分台を目指すスレ(17分〜20分台の人)
187 :ゼッケン774さん@ラストコール[]:2019/04/18(木) 21:30:16.16 ID:+24Ukwhq - >>182
はっや! 行けるよ! 案外インターバルトレーニングより速く駆け抜けたりするよ!
|
|