- GPSウォッチ総合スレ 15個目
297 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2018/11/22(木) 00:12:39.23 ID:x8EHxhM4 - >>284
だから、光学脈拍計だとうまく測れないことがあるっていう話
735XT+HRM-Runと最新のInstinctの内蔵光学脈拍計の比較
https://imgur.com/a/K9QNQeT
ウインドスプリントやってるときのデータだけど、Instinctの方はグチャグチャでしょ
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- GPSウォッチ総合スレ 15個目
313 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2018/11/22(木) 08:31:57.42 ID:x8EHxhM4 - https://imgur.com/a/lwNAiWl
これは735の光学脈拍計で測ったLSD峠走
高度は735なので目安でしかないが、ピーク付近で心拍が突然30拍以上増えている
勾配が急になったのでペースを下げて負荷（＝心拍）を一定に保ちたいところなのだが、頼りの心拍がこの有様だと非常に困る
このときは走行中でも異常だと気付くレベルだからまだましだけど、
普段からもっと小さなレベルの誤差があるであろうと考えて、光学脈拍計は使えないと判断した
これ以降、回復ジョグ以外はつねにベルト心拍計を着けている
で、新しいInstinctなら直っているかと思って確かめたのが>>297で、
やっぱりガーミンの光学脈拍計は使えないというのが結論
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- GPSウォッチ総合スレ 15個目
315 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2018/11/22(木) 08:42:37.73 ID:x8EHxhM4 - >>307
https://imgur.com/a/FWMvGUb
これなら分かるかな
735のペースと心拍のオーバーレイで、心拍がペースに追従しているからおそらく正しい
これと見比べるとInstinctのデータは遅れだけでは説明できないデタラメなもの
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- サブ3.5を目指すスレ Part29
979 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2018/11/22(木) 12:33:21.09 ID:x8EHxhM4 - カーボローディングは諸説ある
自分は体重1kg当たり10g、食物繊維無し（精製穀物中心）、二日間でやってる
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- ゴ ミ 無 職 し か い な い ね
4 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2018/11/22(木) 16:42:12.74 ID:x8EHxhM4 - 悪かったな
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- サブ4を目指すスレ Part42
235 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2018/11/22(木) 18:13:15.42 ID:x8EHxhM4 - >>232
本当は順位を競う競技だけどな
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- ☆◇市民マラソン＆ロードレース◇☆155レース目
900 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2018/11/22(木) 21:52:50.10 ID:x8EHxhM4 - >>798
これ当たりそう
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