“ZEN” is not religion but practice. 禅とは宗教ではなく修行なのです アメリカの名だたるIT企業(アップル・グーグル・フェイスブック・IBM)では 禅=マインドフルネスを企業ぐるみで推奨 イチロウ マイケルジョーダンなどスポーツ選手も禅を取り入れ輝かしい記録を手に入れた
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