- ランニングシューズナイキ専用スレ Part.2
754 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2018/05/17(木) 08:08:59.44 ID:yrSivtzZ - >>740
ペガサスってレースに向いたシューズだっけ？
35は知らないけど、34は重い
エリートとかの方が良くない？
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- 初サブ3を目指すスレpart1
250 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2018/05/17(木) 08:12:48.15 ID:yrSivtzZ - >>249
5000mは高校生の話だから
若い人にスピード、おっさんにスタミナがあるのは常識でしょ
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- サブ4を目指すスレ Part37
868 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2018/05/17(木) 08:31:57.65 ID:yrSivtzZ - >>734
レースペースが閾値を超えていると書かれているみたいだから、マラソンを想定した話じゃない
5kmとか10kmのトレーニングなりレースペースの話だろ
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- サブ4を目指すスレ Part37
870 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2018/05/17(木) 08:38:49.90 ID:yrSivtzZ - つまり、（マラソン）レースペース（＝閾値ペースより遅い）のインターバル走を提唱している本なんて無い
それから、川内の3分切りは閾値ペースだから、クルーズインターバル（＝閾値走のバリエーション）になっている
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