- サブ4を目指すスレ Part37
865 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2018/05/17(木) 07:54:41.88 ID:e8+FF0El - >>854
何言ってんだこいつ
だったら早く高負荷のインターバル走と低負荷のインターバル走が同等の効果がある事を証明しろよ
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- サブ4を目指すスレ Part37
869 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2018/05/17(木) 08:36:49.61 ID:e8+FF0El - >>867
オレは後乗りだけど、負荷下げたインターバルは存在しないって誰か言ってる？
じっくり見たわけじゃねえけどそんなレス見つからんぞ
お前が言う高負荷の故障リスクが嫌なら負荷下げろって意見に、いやそれじゃ主目的の心肺機能強化の効果がなくなるだろ？って言われてるんじゃねえの？
で、実際効果はどうなの？
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- サブ4を目指すスレ Part37
871 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2018/05/17(木) 08:49:20.01 ID:e8+FF0El - >>513
>>516
>>520
めんどくさ
このあたりで揉め始めたんだろ？
負荷下げたインターバル走の存在は否定されてない
負荷下げたインターバル走にどんな効果があるのか聞かれてるんじゃん
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