- 初サブ3を目指すスレpart1
46 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2018/03/12(月) 18:25:00.88 ID:TY31W4v4 - >>37
10kとハーフ同じだ！
フルは3時間20分で5kは17分半
次18分半は余裕で切れるっしょ
サブスリー達成できると確信できるまでフルのレースは出ない予定。
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- 初サブ3を目指すスレpart1
48 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2018/03/12(月) 20:08:56.03 ID:TY31W4v4 - >>47
ハーフの10k通過は39分10秒だから諸々コンディション悪かったかも。
それにしても10キロって変に力んじゃってなかなかいいタイム出せない
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- GPSウォッチ総合スレ 13個目
246 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2018/03/12(月) 20:09:23.38 ID:TY31W4v4 - フェニックスは？
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- 初サブ3を目指すスレpart1
56 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2018/03/12(月) 21:37:40.63 ID:TY31W4v4 - >>51
フル未経験でハーフ85分で走れたから、初フルサブスリーやってやると思って出たら3時間20分で撃沈
それまでの成長曲線からいけると思ったけど、見事フルの洗礼を受けた
それから故障しがちになってなかなか達成できない
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