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2017年09月07日
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bx9JuAp2
書き込み順位＆時間帯一覧
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書き込んだスレッド一覧
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
☆◇市民マラソン＆ロードレース◇☆138レース目 [無断転載禁止]©2ch.net
サブ3を目指すスレpart25 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
☆◇市民マラソン＆ロードレース◇☆138レース目 [無断転載禁止]©2ch.net
346 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[]：2017/09/07(木) 18:16:18.73 ID:bx9JuAp2
>>345
800mも負けず劣らず
サブ3を目指すスレpart25 [無断転載禁止]©2ch.net
774 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[]：2017/09/07(木) 18:17:53.04 ID:bx9JuAp2
>>773
身長と体重とか
どんな体型か知りたい
サブ3を目指すスレpart25 [無断転載禁止]©2ch.net
779 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[]：2017/09/07(木) 19:49:57.69 ID:bx9JuAp2
>>776
自分は175cmで63kg
ほぼ同じ体型で同じタイムですね
先日の富士登山競走では失速してしまいました
筋肉で武装して失速を防ぐ
走るだけではつけられない筋力アップトレーニング
高校んときにやらされてた意味が今頃になって分かった気がします
今日は雨で休足日
ちょっとスクワットしてみます
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