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2017年07月25日
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x0BQM1ro
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書き込んだスレッド一覧
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
サブ3.5を目指すスレ Part19 [無断転載禁止]©2ch.net
市民マラソン in 九州・沖縄 5キロ地点 [無断転載禁止]©2ch.net
大阪マラソン 20km地点【千代崎橋西折り返し】 [無断転載禁止]©2ch.net
【2017】ジョギング報告スレ16【蝉が鳴いている】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
サブ3.5を目指すスレ Part19 [無断転載禁止]©2ch.net
316 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[sage]：2017/07/25(火) 19:42:12.58 ID:x0BQM1ro
>>297
サブ3とサブ3.5の人って30ｋｍレースならそこまで差が付かないように思う
30kmまで追い込んでもそれ以降をペースダウンせずに刻めるかそこで終わるか
市民マラソン in 九州・沖縄 5キロ地点 [無断転載禁止]©2ch.net
27 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[sage]：2017/07/25(火) 19:43:17.31 ID:x0BQM1ro
防府はサブスリーなら無制限
大阪マラソン 20km地点【千代崎橋西折り返し】 [無断転載禁止]©2ch.net
747 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[sage]：2017/07/25(火) 19:43:57.47 ID:x0BQM1ro
>>731
福岡だって天神のど真ん中がスタートだろ
サブ3.5を目指すスレ Part19 [無断転載禁止]©2ch.net
325 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[sage]：2017/07/25(火) 20:37:20.15 ID:x0BQM1ro
30kmからフルゴールまでの脚を作るのが思うほど簡単にいかないんだよ
ここが一番時間が掛かる
というか時間さえ掛ければなんとかなるとも言う
【2017】ジョギング報告スレ16【蝉が鳴いている】 [無断転載禁止]©2ch.net
414 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[sage]：2017/07/25(火) 21:06:25.00 ID:x0BQM1ro
ちげーよアホ
むしろ心肥大の方が近い
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