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2017年06月13日
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fG7kzIJH
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書き込んだスレッド一覧
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
【感想/質問】ランニングシューズ総合スレ43(´･_･`) [無断転載禁止]©2ch.net
ランニング障害総合スレ第4走 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【感想/質問】ランニングシューズ総合スレ43(´･_･`) [無断転載禁止]©2ch.net
857 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[sage]：2017/06/13(火) 08:38:20.15 ID:fG7kzIJH
>>845
くさそう
【感想/質問】ランニングシューズ総合スレ43(´･_･`) [無断転載禁止]©2ch.net
863 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[sage]：2017/06/13(火) 10:27:30.95 ID:fG7kzIJH
収入によるんじやね？
ランニング障害総合スレ第4走 [無断転載禁止]©2ch.net
364 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[sage]：2017/06/13(火) 10:36:37.61 ID:fG7kzIJH
自分は右中臀筋にスイッチが入って、意識すれば体重乗るところまで来たんだけど、ちょっと気を抜くと右内転筋が過緊張しちゃうんでおかしいなと思っておかしいなと思って腰回りを観察してみたら、骨盤の右が上がってた。
大転子も左と比べて後ろに行ってるっぽかった（腰が入らない）ので、騙されたつもりでカイロでバキバキしてもらったら、とりあえずは揃って荷重が均等になった気がする。
まあすぐ戻るんだろうけど、多少臀筋群の再教育に奏功するといいな。
ランニング障害総合スレ第4走 [無断転載禁止]©2ch.net
365 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[sage]：2017/06/13(火) 10:39:28.68 ID:fG7kzIJH
ちなみに自分も左の大腰筋が過緊張してた。
ここはストレッチより押圧の方が緩む気がする。
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