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2017年02月08日
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1VGAxUes
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書き込んだスレッド一覧
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
【こちら総合スレ】箱根駅伝 132スレ目の継走 [無断転載禁止]©2ch.net
男子マラソン・長距離総合スレ Part189 [無断転載禁止]©2ch.net
5000m17〜18分台の人のスレ（＆16分台を目指す）5 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【こちら総合スレ】箱根駅伝 132スレ目の継走 [無断転載禁止]©2ch.net
862 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[]：2017/02/08(水) 08:35:56.01 ID:1VGAxUes
>>858
お前は早稲田のタイム一部の主力除いて1分半から2分は盛ってたけどな
【こちら総合スレ】箱根駅伝 132スレ目の継走 [無断転載禁止]©2ch.net
891 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[]：2017/02/08(水) 11:59:22.32 ID:1VGAxUes
>>876
中電スレでその実力者をニューイヤーのメンバーから外してたバカは誰？
男子マラソン・長距離総合スレ Part189 [無断転載禁止]©2ch.net
577 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[]：2017/02/08(水) 12:36:40.37 ID:1VGAxUes
>>575
出岐は壊れたのに走って取り返しつかなくなった。そもそも箱根以上は本人すら望んでない
下田は休む選択をした。この差は大きいんだよなあ
男子マラソン・長距離総合スレ Part189 [無断転載禁止]©2ch.net
578 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[]：2017/02/08(水) 12:40:02.53 ID:1VGAxUes
>>570
佐藤敦「」
佐藤信之「」
尾方「」
中本「」
山本亮「」
藤田「」
【こちら総合スレ】箱根駅伝 132スレ目の継走 [無断転載禁止]©2ch.net
923 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[]：2017/02/08(水) 13:50:27.95 ID:1VGAxUes
>>920
お前は梶谷や森田の強さも知らなかったし秋山が調整段階じゃまいとしお話にならないレベルでも箱根に合わせてくることもしらなかったけどな
【こちら総合スレ】箱根駅伝 132スレ目の継走 [無断転載禁止]©2ch.net
932 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[]：2017/02/08(水) 14:05:08.89 ID:1VGAxUes
>>925
竹下の箱根の結果と上田の丸亀の結果と佐藤の都道府県の結果を書こうか？
5000m17〜18分台の人のスレ（＆16分台を目指す）5 [無断転載禁止]©2ch.net
321 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[]：2017/02/08(水) 20:29:15.43 ID:1VGAxUes
本日の練習 400×10繋ぎ200jog(死にかけの超スロー)
72-76-76-78-78-77-76-78-79-77
なぜ5000m19分を切れないのか。むしろ適正タイムはどれくらいなのか。誰がおしえてください・・・
5000m17〜18分台の人のスレ（＆16分台を目指す）5 [無断転載禁止]©2ch.net
324 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[]：2017/02/08(水) 21:01:49.03 ID:1VGAxUes
>>322
むしろ今回みたいなショートインターバルのが嫌い。1000のが頻度高いかも。一昨日やったときは細かいタイムは忘れたけど3分25ー40辺りで5本並べられたはず。ジョグは同じく200
ペース走はだいたいキロ4で8kmめどくらいな感じです
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