- 中央学院大学駅伝スレpart33 [転載禁止]©2ch.net
785 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2015/11/16(月) 12:52:24.28 ID:qNDaABL8 - >>780
kwsk
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- 期待のルーキー口町亮
135 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2015/11/16(月) 12:54:22.09 ID:qNDaABL8 - kcmc風邪引かずにあと1ヶ月半頑張れ！
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- ★ランニング初心者が語るスレ★2km [転載禁止]©2ch.net
131 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2015/11/16(月) 16:42:20.31 ID:qNDaABL8 - 初めてフルマラソンに出たけど太ももの前がカチコチに固まって筋肉痛。走ってるときから固まってガチガチだった。フォームが悪いのかな。
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- 神戸マラソン 15km地点【東垂水駅】 [転載禁止]©2ch.net
258 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2015/11/16(月) 20:45:55.86 ID:qNDaABL8 - 千葉県に帰ってきました。新神戸駅で神戸新聞買ってしまった…恥ずかしながら新幹線で読んでてスタートセレモニーの合唱思い出して涙出そうになりました。沿道のみなさんもスタッフのみなさんもありがとうございました。
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- ランニング障害総合スレ
569 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2015/11/16(月) 21:41:51.11 ID:qNDaABL8 - 試合で走って17キロ過ぎるとふくらはぎが痙攣してビクビク動いてつるようになってしまいます。ドリンクや食べ物を意識してますが毎回のようになってて悩んでます。アドバイスください
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- ランニング障害総合スレ
573 ：569[]：2015/11/16(月) 22:56:05.34 ID:qNDaABL8 - レスありがとうございます。練習できてるときの試合でもつります。ふくらはぎ使ったフォームかもしれません。昨日のフル後の筋肉痛が両足ふくらはぎと両足太ももの前側だけに来ててお尻には全く…意識してるんですがフォームをどうやったら変えられるかわかりません。
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