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2015年11月16日
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m4euxsch
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書き込んだスレッド一覧
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
☆◇市民マラソン＆ロードレース◇☆113レース目 [転載禁止]©2ch.net
【フルマラソン】サブ5完走が目標 第２km [転載禁止]©2ch.net
【防風】ランニングウェア総合 part15【透湿】 [転載禁止]©2ch.net
さいたま国際マラソン 1km地点【新都心（南）】 [転載禁止]©2ch.net
箱根駅伝なんかを続けてたら日本は世界で勝てない [転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
☆◇市民マラソン＆ロードレース◇☆113レース目 [転載禁止]©2ch.net
282 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[sage]：2015/11/16(月) 14:55:37.95 ID:m4euxsch
>>277
ノーマイカーデーと言っておいて
バス動いてなかったら怒るわな
【フルマラソン】サブ5完走が目標 第２km [転載禁止]©2ch.net
429 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[sage]：2015/11/16(月) 15:12:49.76 ID:m4euxsch
>>427
2ヶ月で20キロ走を2時間は凄い
頑張りすぎの怪我に注意してね
【防風】ランニングウェア総合 part15【透湿】 [転載禁止]©2ch.net
109 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[sage]：2015/11/16(月) 15:24:20.12 ID:m4euxsch
>>105
心拍計の乳バンドでも
影響あるのかな？
さいたま国際マラソン 1km地点【新都心（南）】 [転載禁止]©2ch.net
112 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[sage]：2015/11/16(月) 15:30:34.29 ID:m4euxsch
川内が最後尾のスタートロス3分と想定して
最初から5分35秒で行かないと
最終関門に間に合わないって言ってた
箱根駅伝なんかを続けてたら日本は世界で勝てない [転載禁止]©2ch.net
664 ：
ゼッケン７７４さん＠ラストコール
[sage]：2015/11/16(月) 15:36:06.52 ID:m4euxsch
1区間10キロにして
最終区間だけ42.195キロにする
20キロは中途半端
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