- ■「あ、こいつランナーだな」ってやつの特徴 2人目
320 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2014/10/24(金) 21:03:56.24 ID:HPC8I6Wt - >>318
俺も柔軟性なかったし、マジで苦手だったわ
一人ずつ皆の前で演じて、体育教師が評価するんだから
たまったものではなかった
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- 【防風】ランニングウェア総合 part11【透湿】
196 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2014/10/24(金) 21:05:55.99 ID:HPC8I6Wt - スマホの収納できる長袖シャツなら持ってる
左胸のところにファスナーが付いてて、簡単なポケットに
なってる
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- 【行ってきます】ジョギング報告スレ２【ただいま】
283 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2014/10/24(金) 21:08:56.73 ID:HPC8I6Wt - >>268
俺は動画のフォームチェックで金哲彦さんが指示してるところを
見るけど、猫背気味の人に多い感じ。
体幹が歪な形になってるというか…
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- ランパンの工□さがたまんねぇ！
296 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2014/10/24(金) 21:10:57.65 ID:HPC8I6Wt - マラソン大会でも普段の練習でも、ランパン着用のオッサン
結構いるよね。
タイツは30代位が多いか？
でも、どの年代でも万遍なく見かけるのは
ショートパンツだろうな。
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- ★多摩川ＣＲでランニングしてる人★
174 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[]：2014/10/24(金) 21:12:17.73 ID:HPC8I6Wt - 市民ランナーの中でなら、4′30"/kmで走れたら
かなり速い方だと思うよ（多摩川の場合）
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