- ボルトが本気で長距離やったら
21 :ゼッケン774さん@ラストコール[sage]:2014/09/26(金) 00:07:44.63 ID:WsArg3Ek - >>17
例えば同じ100m専門選手でも400mも得意な人も苦手な人もいるじゃん 400どころか200ですら得意苦手もある 同レベルの1500m選手でも100mのタイムを計れば大きくバラつきがある 要は100のタイムじゃ関係ない ついでに長距離世界トップ選手のほとんどが10秒台のソースは? ほとんどどころか一人さえ聞いた事ないんだけど(10秒台で走るだろう、って話はあるけど所詮その人が そう思ってるってだけの事でソースはマジで全くない)
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- 5000m17〜19分台の人のスレ(&16分台を目指す)3
567 :ゼッケン774さん@ラストコール[sage]:2014/09/26(金) 01:10:36.53 ID:WsArg3Ek - >>562
全然反論になってませんよ 100mだってスクワットと同じで長距離には関連は少ない 長距離のスピードで100mってのはやはり短すぎるよ 800mでさえ、100mではなく200mなんだから 400mでも100ではなく200。 長距離で100mは遠すぎる 800mの選手でも400mの選手でも100mのベストは結構バラつきあるのだから だから557でよい あくまで400mや1000mが重要で、それを上げる為の方法として、100mのようなトップスピードも必要って感じかな
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- 5000m17〜19分台の人のスレ(&16分台を目指す)3
568 :ゼッケン774さん@ラストコール[sage]:2014/09/26(金) 01:19:17.56 ID:WsArg3Ek - >>565
100mのスピードは完全無酸素運動の速筋運動。長距離は有酸素運動で(もちろん完全に有酸素ではないけど)遅筋の運動。 有酸素の遅筋のままでどれだけ速く走れるか?だよ 100mの速筋を何十分も維持できたらそれは最強に決まってるけど、常識的に絶対に不可能でしょ? べケレもファラーもラストスパートの走りで10000m走るのは不可能じゃん 具体的な運動生理学的な事で説明してくれなきゃ誰一人納得しないよ 全く運動生理学知らない人ならなんとなく信じるかもしれないけど知ってる人なら誰も相手しないよ
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