- □■市民マラソン＆ロードレース【96Ｋ地点】■□
93 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2014/05/26(月) 15:27:52.60 ID:pjCz0vsf - 沖縄でベビーカー押して走ってる外人さんいたよ
すごいわ
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- サブ３．５を目指すスレ【フルマラソン】 Part4
325 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2014/05/26(月) 15:29:08.53 ID:pjCz0vsf - 暑さでタイム出ないわ
５月上旬２１ｋｍ１時間５０分だったのが暑さに慣れてきて１時間４５分まで戻ってきたと思ったら、
下旬になって気温が５度くらい再び水準が上がったので昨日は１時間５０分に逆戻り。
しばらくすると、また馴れるけど、再び３０℃超えて遅くなるｗ
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- サブ３．５を目指すスレ【フルマラソン】 Part4
328 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2014/05/26(月) 16:04:55.03 ID:pjCz0vsf - >>324
最後の失速を防ぐのなら15ｋｍより３０ｋｍ。
キロ５分半で３０ｋｍができれば５分２０秒とだんだんペース上げていってキロ５分に近づけよう。
>>326
８月の北海道に申し込んだので２８℃くらいでへこたれてはいられないｗ
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- 関西のマラソン大会＆ロードレース総合スレ 4km
377 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2014/05/26(月) 20:07:52.75 ID:pjCz0vsf - >>376
日本陸連のサイトの予定にゃ入ってるけど？
まー、これから、やらないという判断もあるか。
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