- □■市民マラソン＆ロードレース【94Ｋ地点】■□
789 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2014/03/20(木) 11:49:21.31 ID:9OK6ksZY - >>778
1キロちょっとって、「1.195km」のことでしょう。
４分かかったのなら、ペースはキロ3:20まで上げたことになりますよ。
それまで、どのぐらいのペースで走ってたか知りませんが、サブ３程度だとそこまで上げる程度で普通ですよ。
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- □■市民マラソン＆ロードレース【94Ｋ地点】■□
795 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2014/03/20(木) 17:20:23.66 ID:9OK6ksZY - >>794
持ち帰って？
…へ？
持ちかえ…
もっ…
…っというわけで、
ビクチカマーン!!
モチモチ モチモチ
ビクチカマーン!!
最近、居ないな、モチモチ言ってたやつ
はよ、モチモチビクチカマーン!!
カマーン!!カマーン!!モチモチカマーン!
そして、レース前日のカーボローディングには、餅もオススメじゃ!!
ｱｳｯ!!
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798 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage]：2014/03/20(木) 23:47:00.53 ID:9OK6ksZY - >>797
あれ??
>>793-795に対しては？
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