- ★喫茶居酒屋「昭和」漆佰貳拾參日目★
313 :日出づる処の名無し[sage]:2013/11/16(土) 15:59:37.53 ID:azcue0+l - 規制再開のようだ。17歳の皆さんさようなら
ブ活仲間はいつまでもノシ
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418 :日出づる処の名無し[sage]:2013/11/16(土) 22:08:40.48 ID:azcue0+l - ちょっと前に読んだ本ですが、50代からは炭水化物を控えめにして
野菜たっぷりと蛋白質適量の方がエネルギー効率が良いという話がありました
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