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857 :/名無しさん[1-30].jpg[sage]:2014/05/18(日) 06:32:54.49 ID:xKTNpR0q0 - >>852
体重すら減らせない奴よりはマシ
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866 :/名無しさん[1-30].jpg[sage]:2014/05/18(日) 12:19:17.39 ID:xKTNpR0q0 - >>864
デブにとっちゃ、いきなり筋トレ始めるより体重落としてからの方が運動も楽なんだよ。 筋トレなんて痩せてからで全然OK。
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870 :/名無しさん[1-30].jpg[sage]:2014/05/18(日) 13:00:47.58 ID:xKTNpR0q0 - >>869
セオリーとかどうでもいいわ 痩せて筋肉がつけば目標達成なんだよ
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877 :/名無しさん[1-30].jpg[sage]:2014/05/18(日) 14:47:42.29 ID:xKTNpR0q0 - >>871
たとえ筋肉が落ちたとしても、100kgより60kgに痩せてからの方が運動しやすいって話だろ 読解力ないのかお前
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- 今日保存した最高の画像を転載するスレ 179 韓禁
586 :/名無しさん[1-30].jpg[sage]:2014/05/18(日) 15:02:33.49 ID:xKTNpR0q0 - >>584
これって髪と髭はそのまんま髪と髭だよな
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897 :/名無しさん[1-30].jpg[sage]:2014/05/18(日) 22:39:06.30 ID:xKTNpR0q0 - どれだけ運動量を増やしても食事量を減らさないと絶対に痩せない。
これを知らないバカはしきりに運動しろ運動しろと頭を使わず体だけ動かして筋肉量を増やす事だけに専念する。 ほんと呆れるわ。
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