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852 :/名無しさん[1-30].jpg[sage]:2014/05/18(日) 02:29:47.31 ID:bXwEJaHP0 - http://livedoor.blogimg.jp/yase_soku/imgs/b/7/b79f696e-s.jpg
体重だけ減らせばいいと思ってるバカ多すぎなんだよな
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192 :/名無しさん[1-30].jpg[sage]:2014/05/18(日) 10:09:53.65 ID:bXwEJaHP0 - >>186
人事院勧告ってのがあってだな、だいたい平均給与ぐらいに落ち着くんだよ で、合わせるのに数年ズレるから、バブル時代は公務員なんて安月給の代名詞みたいなもんだったし バブル後は公務員給料貰いすぎ死ね、って言われるようになった
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197 :/名無しさん[1-30].jpg[sage]:2014/05/18(日) 10:21:22.85 ID:bXwEJaHP0 - >>194
え、そりゃ中卒高卒が働いてるようなブラック企業は参考にしないに決まってるだろ
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206 :/名無しさん[1-30].jpg[sage]:2014/05/18(日) 10:42:42.85 ID:bXwEJaHP0 - >>204
おもいっきり情弱の逆恨みでワロタw
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212 :/名無しさん[1-30].jpg[sage]:2014/05/18(日) 11:37:56.74 ID:bXwEJaHP0 - そんなに羨ましいなら公務員になればいいじゃん
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217 :/名無しさん[1-30].jpg[sage]:2014/05/18(日) 11:50:17.41 ID:bXwEJaHP0 - こんなとこで妬みレスするほど暇なら、今からでも公務員試験の勉強しろ
中途採用もあるぞ。年取ると手遅れだけど
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223 :/名無しさん[1-30].jpg[sage]:2014/05/18(日) 11:56:16.86 ID:bXwEJaHP0 - >>219
自分が充実してるなら他人なんて哀れみの目でしか見えなくて不満など覚えないはずなんだが
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869 :/名無しさん[1-30].jpg[sage]:2014/05/18(日) 12:47:25.56 ID:bXwEJaHP0 - >>866
メタボがダイエットするなら筋トレも有酸素運動と食事制限は3点セットでやるのがセオリー 増量と減量を繰り返すトレーニー基準で語るなよ
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871 :/名無しさん[1-30].jpg[sage]:2014/05/18(日) 13:06:10.90 ID:bXwEJaHP0 - >>870
いきなり>>866と言うこと違ってるやんけ 体重を落とすっていうのは脂肪と共に筋肉を落とすって事だぞ
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252 :/名無しさん[1-30].jpg[sage]:2014/05/18(日) 13:37:27.08 ID:bXwEJaHP0 - お前らのレスがすでにモンスターな事に気づかないのか・・・
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876 :/名無しさん[1-30].jpg[sage]:2014/05/18(日) 14:29:21.77 ID:bXwEJaHP0 - >>874
ジョギングやウォーキングで得られる筋肉量なんて微々たるものだけどね・・・ ランニングやチャリは有酸素運動としてはかなり上質だけど、しんどいから選ばれた人だけが続けられる 軽めの有酸素運動を毎日or隔日、プロテインしっかり取って筋トレ、アンダーカロリー これだけで部活やってる高校生ぐらいの身体にはなれる
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880 :/名無しさん[1-30].jpg[sage]:2014/05/18(日) 14:55:54.91 ID:bXwEJaHP0 - >>877
そんな後出しで百貫デブのレアケース出されても困るわ そもそもデブが運動を後回しにするのは運動したくない、って逃げてるだけなんだよ みずからエサ減らして簡単に痩せられる強いデブが多いと思うなよ 有酸素運動でもやってれば「これだけしんどい思いしてもたった300kcalか・・・」と思ったら 菓子パンやクッキーを我慢したほうが楽だってことを骨身にしみて学習すんだよ
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