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名無しがお伝えします 警備員[Lv.1][新初] (スプッッ Sddb-U6Rz)
【めざましテレビ】井上清華 Part26

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【めざましテレビ】井上清華 Part26
577 :名無しがお伝えします 警備員[Lv.1][新初] (スプッッ Sddb-U6Rz)[sage]:2024/05/17(金) 14:14:48.20 ID:revEfcUTd
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1790890420450590901
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1790890377844752384/pu/vid/avc1/720x720/hfgp1QmsmEryBI49.mp4

@cx_mezamashi
きょう1日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「#スマイル・チャージ!」😊
ポイントは【眉間】
①眉と眉の間を指で押し上げる
➁ ①をしながら目を上下左右に動かす
これを繰り返すと目元などがほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ
監修:表情筋トレーナー 石川時子
#井上清華

5月16日
https://twitter.com/thejimwatkins


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