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名無しがお伝えします 警備員[Lv.7][新苗] (ｽｯﾌﾟ Sd03-U6Rz)
【めざましテレビ】井上清華 Part26

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【めざましテレビ】井上清華 Part26
539 ：名無しがお伝えします 警備員[Lv.7][新苗] (ｽｯﾌﾟ Sd03-U6Rz)[sage]：2024/05/14(火) 16:31:37.04 ID:EstKkMe2d
@cx_mezamashi
きょう1日を笑顔で過ごすためのエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊
ポイントは【さする】
①おでこ全体を両手でさする
②あごから耳までさすり口角も上げる
これを繰り返すと顔全体がほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ⤴
監修：表情筋トレーナー 石川時子
#井上清華
【めざましテレビ】井上清華 Part26
540 ：名無しがお伝えします 警備員[Lv.7][新苗] (ｽｯﾌﾟ Sd03-U6Rz)[sage]：2024/05/14(火) 16:31:47.77 ID:EstKkMe2d
https://twitter.com/cx_mezamashi/status/1789799957639106916
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1789799930879778816/pu/vid/avc1/720x720/8dvcH_NaOKvI_0AW.mp4
5月13日
https://twitter.com/thejimwatkins


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